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韩式皮肤管理,淋巴按摩手法的好处!

来源:我的网站 时间:2021-09-03

原标题:韩式皮肤管理,淋巴按摩手法的好处!

淋巴系统是人体的清道夫,主要用于搜集人体的各个器官的毒素,并通过肾脏排出体外。如果淋巴循环受到阻碍,上肢淋巴液就不会淤积于皮下,经常出现淋巴水肿的情况,如果不展开减轻,就有可能造成慢性炎症、病毒感染和皮肤硬化

通过皮肤管理淋巴排毒按摩,利用手在皮肤表面轻柔按压、拍打等动作,必要地刺激皮肤,可以减缓淋巴系统循环和人体新陈代谢,快速将人体毒素排泄体外,活化细胞,提高皮肤肤质,调节生理平衡

淋巴摄入手法

1. 淋巴按摩之前,一定要先将美容膏涂抹脸部和身体,在用手按摩锁骨,斜方肌大约5次,放松肩部肌肉,缓解疲惫。

2. 以眉心为中心,用手来所画大圈,慢慢的蔓延开来然后用食指、中指还有无名指,以眉心为基点,向太阳穴方向划圈美容。这个时候皮肤会有种推挤的感觉,然后就可以顺势按摩太阳穴了。

3. 针对常常被人遗忘的鼻子进行美容时,用中指指腹向下顺直轻轻美容鼻子两侧,有舒展肌肤和防止横纹出现的功效。左右两侧各美容3次;中指指腹紧贴鼻沟,一点一点上下移动,大约6次,使堆积污垢浮上。

4. 在容易下垂的嘴角处,迅速向上托,用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角展开美容。这样有减轻皮肤松弛的作用,大约3次

5. 脸颊按摩以下颚为基点用中指和无名指来美容,然后慢慢的向左右耳方向划圈。手指大幅移动按摩全脸,大约3次

6. 轻轻刺激太阳穴,增进淋巴循环再次轻推太阳穴,用感觉舒服的力道即可。太阳穴掌管着淋巴流动,要轻轻按压增进其循环。

7. 对更容易产生疲劳、浮肿的眼部周围,要慎重严肃的美容,以增进血液循环以眼角为基点,用中指和无名指指腹覆盖面积整个眼部,轻柔的划向外侧,大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴

8. 稍稍用力按摩血管和淋巴集中的颈部,如果按摩霜过于可再次补足,用整个手掌由下向上托,颈中央要轻轻用力,两侧要稍稍加点力度。

美容注意事项

  • 按摩时间掌控在10-15分钟。
  • 产品无法转入客人的眼耳鼻口。
  • 遵循肌肉南北,由内向外,从下至上美容。
  • 美容膏、荷荷巴油可以增加美容动作的柔软度,增加对皮肤的性刺激。
  • 根据实际情况调整美容动作和力度——如果用力过度,淋巴系统不会受到伤损。
  • 根据顾客脉搏跳动的速度,匀速操作者。动作过快只会作用于皮肤表面,约将近安稳与放松的效果。

本文刊登于公众号:POSE皮肤管理中心https://www.sohu.com/a/434641841_523406返回搜狐,查看更多

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